تطبيق Sleep as Android هو الأنسب للاستيقاظ ، لأنه يكتشف وقت نومك في أخف حالاته ويمكنك الاستيقاظ بسهولة ، خاصة أنه سيساعدك في أيام راحتك ، وسيساعدك على الاستيقاظ في الوقت المناسب. نحتاجهم. ندعوك للبقاء معنا لتعليمك كيفية استخدام هذا التطبيق الرائع على Galaxy Watch لمراقبة ساعات النوم.
ما هي فوائد استخدام Sleep as Android بدلاً من تطبيق تتبع النوم الأصلي؟
يوجد في عالم الإنترنت العديد من الاختبارات لمعرفة الحالة الصحية لأهم حواسنا ، على سبيل المثال اختبار معرفة البصر . ومع ذلك ، فإن تطبيق Sleep As Android أفضل بكثير.
يمتلك هذا التطبيق القدرة على استخدام التتبع العميق لمراحل النوم لدى كل مستخدم من مستخدميه ، من أجل توليد إحصائيات ومن ثم إعطاء توصيات لمستخدميه لتحسين عادات نومهم. يمكن أن تحدد هذه الأداة المفيدة أفضل وقت للاستيقاظ من الراحة ، من أجل تحسين مزاجنا وأدائنا أثناء النهار.
لا يوجد تمييز بين ‘الاستلقاء للراحة والاستلقاء للنوم’
على الرغم من أن هذا التطبيق جيد جدًا في اكتشاف خصائص معينة لوضع السكون لدينا. لا يمكنه الكشف أو التفريق بين النوم أو الاستمتاع بقيلولة قصيرة ، لهذا السبب ، نوصي أنه إذا كان عليك الاستيقاظ في وقت محدد ، يمكنك ضبط المنبه دون قلق ، لأن Sleep as Android لن يؤجل التخطيط حتى إذا رأت أنه لا ينصح بإيقاظك.
تتبعها غير دقيق للغاية لتمييز المراحل
Sleep as Android ، لديه طريقة عمل مميزة للغاية ، لكي يكون التتبع ناجحًا ، يجب أن نضعه في زاوية المرتبة حتى يكتشف كل تحركاتنا. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لا يكون التتبع دقيقًا جدًا عند التمييز بين المراحل. على سبيل المثال ، إذا كان هناك وقت في الليل يصبح فيه الضوء في حلمك ، فسوف يوقظك ، ولكن من المحتمل جدًا أنه لن يكون الوقت الذي تتوقعه.
كيف يمكنك تثبيت Sleep as Android على هاتفك المحمول و Samsung Watch؟
Sleep as Android ، من بين الوظائف التي يجلبها معه ، بعض الميزات البارزة نظرًا لأهمية إحصائياته. من بينها مراقبة النوم وتشغيل أصوات الاسترخاء وتسجيل أصوات الليل. قبل البدء في استخدام هذا التطبيق ، يجب أن تعلم أن لديه 15 يومًا من الاستخدام المجاني. ثم تبلغ تكلفتها حوالي 5.66 يورو.
عملية التثبيت على الساعة الذكية
الساعات الذكية هي أدوات مفيدة للغاية للحياة اليومية ، حيث يمكننا تعديل وضبط المنبهات . لتنزيل Sleep As Android على Galaxy Watch ، انتقل إلى متجر التطبيقات وابحث عن فئة “Health & Fitness” وقم بتنزيل تطبيق Sleep As Android. يمكنك بعد ذلك إنشاء اختصار للوصول إلى التطبيق بسرعة. لذلك ، قم بتدوير إطار الساعة الذكية حتى تصل إلى الصفحة الرئيسية.
استمر في الضغط على الشاشة حتى يظهر خيار التحرير ، حيث ستضغط على خيار “تعديل” ، وسيظهر خيار إضافة ، ثم ستنتقل إلى قائمة التطبيقات المثبتة ، وستقوم بتدوير الإطار حتى تصل إلى Sleep As Android التطبيق ثم انقر فوق التطبيق لإضافته إلى الشاشة الرئيسية كاختصار سريع .
كيفية تثبيته على هاتفك الخلوي
للحصول على هذا التطبيق على هاتفك الخلوي ، أدخل متجر PlayStore الرسمي ، ابحث في فئة تطبيقات Sleep As Android أو إذا كنت ترغب في جعله أكثر مباشرة ، ضع الاسم في شريط البحث. ثم يتعين علينا تثبيت التطبيق على جهاز Android الخاص بك ، يمكنك البدء في تتبع نومك ، وللقيام بذلك انتقل إلى الوصول المباشر للتطبيق من هاتفك والضغط عليه سيبدأ التطبيق حتى لو كان الجهاز في وضع السكون أو مغلقًا.
ما الخطوات التي يجب عليك اتباعها لبدء تسجيل نومك في Sleep as Android؟
عندما يتعلق الأمر بالصحة . هناك تطبيقات ووظائف محمولة لا حصر لها تساعدنا في التمتع بنوعية حياة أفضل ، ويمكننا أيضًا تهيئة أجهزتنا لتنبيهنا بشرب الماء كلما رأينا ذلك مناسبًا.
بالتفكير في صحتنا ، يوفر Sleep as Android العديد من الأدوات والخيارات لمراقبة نومك . يمكن أن تقودك الإعدادات الأولية للتطبيق إلى الارتباك. بعد ذلك ، سأترك لك عملية بسيطة للغاية بحيث يمكنك البدء في استخدام Sleep as Android.
أولا ضبط المنبه . لأداء هذه الوظيفة ، انتقل إلى الصفحة الرئيسية في Sleep as Android . وستقوم بالنقر فوق البطاقة الموجودة في الأعلى. حيث ستختار الوقت الذي تريد أن تستيقظ فيه. في هذه اللحظة . ستضغط على المنبه ، تلقائيًا ، ستصل إلى لوحة الوظائف حيث يمكنك تعديل عرض المنبه. في نفس القسم يمكنك تنشيط المنبه الذكي حتى يتمكن من إبادة أفضل وقت للاستيقاظ.
الآن مع تنشيط التنبيه . سنستكشف وظائف مختلفة للتطبيق. لذلك ، اضغط على الترس في الأعلى. هناك ستحصل على قائمة من الخيارات التي يمكنك من خلالها تنشيط أو تغيير الخيارات من مراقبة النوم إلى تسجيل الصوت.
عندما تذهب للنوم ، اضغط على الزر الأخضر في الأسفل. في تلك اللحظة ينتقل التطبيق إلى صفحة السكون ، في اللوم سيظهر وقت التنبيه التالي أو بعض الوظائف التي قمت بتنشيطها. لا تعتقد أنه إذا قمت بإيقاف تشغيل شاشة جهازك ، فلن يتم تسجيل نشاطك . لذلك إذا كان هاتفك في وضع السكون ، فسيقوم التطبيق بمراقبة نومك
