إذا سبق لك إعداد ملف تعريف في Apple Health على جهاز iPhone الخاص بك ، فسيقوم التطبيق بجمع بيانات حول عدد الخطوات التي تقوم بها كل يوم. إذا كنت ترغب في مسح هذا السجل لنشاطك البدني ، فمن السهل محوه في تطبيق Health. إليك الطريقة.
أولاً ، افتح تطبيق Apple Health. إذا لم تتمكن من العثور عليه ، فاسحب لأسفل بإصبع واحد في منتصف شاشة iPhone ، ثم اكتب “health” في شريط البحث. انقر على رمز تطبيق “Health” الذي يظهر.
في تطبيق Health ، مرر لأسفل حتى ترى “الخطوات” ، ثم انقر عليها. (بناءً على عدد المقاييس الصحية الأخرى التي تستخدمها ، يمكن وضع قسم “الخطوات” في أجزاء مختلفة من الشاشة.)
في شاشة “الخطوات” ، مرر لأسفل إلى أسفل وانقر على “إظهار كل البيانات”.
في شاشة “All Recorded Data” ، انقر على “تعديل” في الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة.
ستتغير الشاشة إلى شاشة تعديل حيث يمكنك حذف البيانات من أيام فردية باستخدام الدوائر الحمراء بجانب كل إدخال. لحذف جميع بيانات الخطوات المسجلة ، انقر على “حذف الكل”.
تحذير: بمجرد حذف بيانات الخطوات ، لن تتمكن من استعادتها.
بعد تأكيد الحذف ، ستمحو Health جميع بيانات خطواتك. ومع ذلك ، فإن هذا لا يمنع Health من جمع بيانات الخطوات المستقبلية. للقيام بذلك ، سنحتاج إلى القيام برحلة إلى الإعدادات في القسم أدناه.
كيفية تعطيل تتبع نشاط الصحة من Apple على iPhone
إذا كنت قد مسحت للتو بيانات خطواتك وترغب في منع تطبيق Health من جمع بيانات النشاط في المستقبل ، فمن السهل إيقاف تشغيله في الإعدادات. أولاً ، افتح تطبيق الإعدادات.
في الإعدادات ، انقر على “الخصوصية”.
في “الخصوصية” ، مرر لأسفل وحدد “الحركة واللياقة”.
في “الحركة واللياقة” ، انقر على المفتاح بجوار “الصحة” لإيقافها. سيمنع هذا تطبيق Health من تلقي أي بيانات نشاط مستقبلية من مستشعرات iPhone الخاصة بك.
بالتناوب ، يمكنك تعطيل “تتبع اللياقة” تمامًا أعلى الشاشة ، ولكن القيام بذلك سيمنع أيضًا التطبيقات الأخرى من استخدام بيانات النشاط. إذا كان هذا مناسبًا لك ، فما عليك سوى تبديل “تتبع اللياقة” إلى “إيقاف”.
بعد ذلك ، اخرج من الإعدادات ، وقد انتهيت. من الآن فصاعدًا ، لن يعرف تطبيق Health عدد الخطوات التي تخطوها يوميًا. ابق بصحة جيدة هناك!
